艾条熏手掌心具有舒缓疲劳、温经散寒、活血化瘀、镇静安神等功效和作用。
1.舒缓疲劳
通过促进血液循环和放松肌肉来缓解身体的紧张和疲劳感。
2.温经散寒
利用艾叶的温热性质以刺激穴位，调节气血，达到温暖身体、驱除寒邪的目的。
3.活血化瘀
通过刺激特定穴位，可以改善局部血液循环，加速血液流动，进而起到一定的活血化瘀效果。
4.镇静安神
使用艾条对手掌进行温和加热，能够起到一定疏肝解郁的效果，从而达到镇静安神的目的。
熏手时需注意控制温度，避免灼伤皮肤。另外，若存在高血压或心脏病等疾病，应谨慎使用艾灸疗法，并在专业人士指导下进行。
1.舒缓疲劳
通过促进血液循环和放松肌肉来缓解身体的紧张和疲劳感。
2.温经散寒
利用艾叶的温热性质以刺激穴位，调节气血，达到温暖身体、驱除寒邪的目的。
3.活血化瘀
通过刺激特定穴位，可以改善局部血液循环，加速血液流动，进而起到一定的活血化瘀效果。
4.镇静安神
使用艾条对手掌进行温和加热，能够起到一定疏肝解郁的效果，从而达到镇静安神的目的。
熏手时需注意控制温度，避免灼伤皮肤。另外，若存在高血压或心脏病等疾病，应谨慎使用艾灸疗法，并在专业人士指导下进行。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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