患者感到肩膀疼和脚后跟疼，可能与颈椎退变、肌肉紧张筋膜炎等因素有关。
1、颈椎退变：由颈椎病等压迫神经根产生的神经根型颈椎病，可能会对局部神经支配的肩脚部产生神经性疼痛。除了局部疼痛，还可能有神经受损以及神经损伤类的表现，如麻木、疼痛、活动受限等。建议患者可以服用尼美舒利胶囊，减缓疼痛。2、肌肉紧张筋膜炎：主要常见于劳累、劳损、潮湿等诱因情况下，所突发的肩脚部疼痛，局部有明显的压痛点，患者可能出现酸、疼等症状。建议患者注意休息，口服非甾体类抗炎镇痛药物，如阿司匹林、对乙酰氨基酚等。
患者要注意休息，避免劳累，以清淡饮食为主，多吃蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等。
1、颈椎退变：由颈椎病等压迫神经根产生的神经根型颈椎病，可能会对局部神经支配的肩脚部产生神经性疼痛。除了局部疼痛，还可能有神经受损以及神经损伤类的表现，如麻木、疼痛、活动受限等。建议患者可以服用尼美舒利胶囊，减缓疼痛。2、肌肉紧张筋膜炎：主要常见于劳累、劳损、潮湿等诱因情况下，所突发的肩脚部疼痛，局部有明显的压痛点，患者可能出现酸、疼等症状。建议患者注意休息，口服非甾体类抗炎镇痛药物，如阿司匹林、对乙酰氨基酚等。
患者要注意休息，避免劳累，以清淡饮食为主，多吃蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等。
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