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糯米玉米孕妇血糖高可以吃吗
任正新
主治医师
三甲
河西学院附属张掖人民医院
全科
孕妇血糖高时，应减少糯米玉米的摄入量。
糯米玉米属于升糖指数较高的食物，且含有较多的碳水化合物，进食后容易使血糖迅速升高，不利于控制病情。因此，当孕妇出现血糖偏高的现象时，应尽量少吃或者不吃糯米玉米。
如果孕妇只是空腹血糖水平偏高，可以通过调整饮食结构来改善症状，比如适当增加膳食纤维摄入量，如燕麦、荞麦等粗粮以及芹菜、菠菜等绿叶蔬菜；同时减少高热量、高糖分食物的摄入，如蛋糕、糖果等。
对于孕期血糖偏高的孕妇，建议定期监测血糖变化，并遵循医嘱调整饮食和生活方式，以确保母婴健康。