植物硒的作用主要是可以增强免疫力、抗氧化、抗衰老、改善缺硒导致的疾病等。
1、增强免疫力
植物硒是一种微量元素，是人体内必需的一种微量元素，适当补充植物硒，可以增强人体的免疫力，提高抗病能力。
2、抗氧化
植物硒是一种具有抗氧化作用的微量元素，可以清除体内的自由基，抑制黑色素细胞的生成，从而达到抗氧化的作用。
3、抗衰老
植物硒是一种具有抗衰老作用的微量元素，适当补充植物硒，可以促进体内的新陈代谢，有助于体内毒素的排出，从而达到抗衰老的作用。
4、改善缺硒导致的疾病
缺硒可能会导致患者出现头发干枯、脱发、皮肤粗糙、免疫力下降等症状。患者可以适当补充植物硒，可以改善缺硒导致的不适症状。
5、其他作用
补充植物硒还可以帮助改善心脑血管疾病、慢性肝病、糖尿病、高血压等疾病。
需要注意的是，患者应该在医生的指导下补充植物硒，避免自行盲目补充，以免出现硒中毒的情况。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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