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病情描述：坐月子能吃杏鲍菇吗
医生回答
厉幸景 主治医师 三甲
产科
坐月子期间可以适量食用杏鲍菇。杏鲍菇中含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及多种矿物质元素，能够有效提高身体抵抗力，并且还可以起到增进食欲的效果。此外，杏鲍菇中含有的膳食纤维成分，一定程度上还有助于促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘的发生。如果产妇对杏鲍菇存在过敏史，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。在坐月子期间，饮食调理至关重要，需均衡摄入各类营养素以支持产后恢复与母乳喂养。另外，产妇还要注意休息，避免过度劳累。 2024-03-22 21:22 举报
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