摔伤后形成的皮下血肿是一种常见的软组织损伤，需要适当的处理来促进恢复和预防并发症。
摔伤后形成的皮下血肿是由于外力导致皮下血管破裂，血液渗出并在皮下组织中积聚形成的。处理皮下血肿的关键在于减轻疼痛、控制出血、减少肿胀以及促进血肿吸收。应该立即停止活动，避免进一步损伤。可以使用冰敷来减少局部血流，从而减轻肿胀和疼痛。冰敷应在受伤后的前24-48小时内进行，每次持续15-20分钟，间隔1-2小时。抬高受伤部位也有助于减少肿胀。如果血肿较大或者疼痛严重，可能需要使用非处方止痛药，如布洛芬，来缓解症状。如果血肿持续增大或者伴有剧烈疼痛、皮肤颜色变化、发热等症状，应立即就医，因为这可能是血肿感染或其他严重并发症的迹象。
在处理皮下血肿的过程中，需要注意避免一些常见的误区。不要在受伤后的前24-48小时内进行热敷，因为这可能会增加局部血流，从而加重肿胀。不要在没有医生指导的情况下随意使用药物，因为某些药物可能会与正在使用的其他药物发生相互作用，或者可能不适合某些特定的健康状况。最后，不要忽视任何持续的疼痛或肿胀，因为这可能是血肿没有吸收或者存在其他并发症的迹象。
【管理小贴士：】
1. 在受伤后的前24-48小时内，每1-2小时使用冰敷15-20分钟。
2. 保持受伤部位抬高，以减少肿胀。
3. 如果疼痛严重，可以使用非处方止痛药，如布洛芬。
4. 如果血肿持续增大或者伴有剧烈疼痛、皮肤颜色变化、发热等症状，应立即就医。
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