来月经脸色发黄可能是雌激素水平下降、营养不良、贫血、肝炎、肝硬化等疾病因素导致的，这些因素可能导致内分泌失调、贫血等问题，从而影响皮肤的色泽。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.雌激素水平下降
雌激素具有促进红细胞生成和维持皮肤健康的作用，当其水平下降时，可能导致面色晦暗、肤色不均。补充雌激素可以缓解相关症状，如遵医嘱使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物进行调理。
2.营养不良
营养不良导致机体缺乏必要的维生素和矿物质，影响了正常的生理功能，进而引起面色苍白或萎黄的情况发生。改善饮食结构，增加蛋白质和铁质摄入量，例如适当食用瘦肉、鸡蛋、菠菜等食物，有利于纠正营养不良状态。
3.贫血
贫血使得血液中的红细胞数量减少，降低了血液的携氧能力，从而影响到面部的毛细血管血液循环，出现面色发黄的现象。针对缺铁性贫血，可以在医生指导下服用复方硫酸亚铁叶酸片、富马酸亚铁片等补铁制剂进行治疗。
4.肝炎
肝炎患者的肝脏受损，无法正常代谢体内毒素，这些毒素可能会积累并影响皮肤颜色，导致面色发黄。保肝护肝是主要治疗方法，患者可遵照医生的意见选用拉米夫定片、恩替卡韦片等抗病毒药物控制病情发展。
5.肝硬化
肝硬化会导致肝脏组织纤维化和结构破坏，影响胆汁的分泌和排泄，造成胆红素代谢异常，从而引起皮肤黄染。对于酒精性肝硬化的患者，建议戒酒以减轻肝脏负担。同时，注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。
月经期间，应关注自身的精神状态变化，保持心情舒畅，以免加重不适症状。必要时，可在医生指导下进行血常规、甲状腺功能测定、肝功能测试等检查，以便及时发现潜在的问题。
1.雌激素水平下降
雌激素具有促进红细胞生成和维持皮肤健康的作用，当其水平下降时，可能导致面色晦暗、肤色不均。补充雌激素可以缓解相关症状，如遵医嘱使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物进行调理。
2.营养不良
营养不良导致机体缺乏必要的维生素和矿物质，影响了正常的生理功能，进而引起面色苍白或萎黄的情况发生。改善饮食结构，增加蛋白质和铁质摄入量，例如适当食用瘦肉、鸡蛋、菠菜等食物，有利于纠正营养不良状态。
3.贫血
贫血使得血液中的红细胞数量减少，降低了血液的携氧能力，从而影响到面部的毛细血管血液循环，出现面色发黄的现象。针对缺铁性贫血，可以在医生指导下服用复方硫酸亚铁叶酸片、富马酸亚铁片等补铁制剂进行治疗。
4.肝炎
肝炎患者的肝脏受损，无法正常代谢体内毒素，这些毒素可能会积累并影响皮肤颜色，导致面色发黄。保肝护肝是主要治疗方法，患者可遵照医生的意见选用拉米夫定片、恩替卡韦片等抗病毒药物控制病情发展。
5.肝硬化
肝硬化会导致肝脏组织纤维化和结构破坏，影响胆汁的分泌和排泄，造成胆红素代谢异常，从而引起皮肤黄染。对于酒精性肝硬化的患者，建议戒酒以减轻肝脏负担。同时，注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。
月经期间，应关注自身的精神状态变化，保持心情舒畅，以免加重不适症状。必要时，可在医生指导下进行血常规、甲状腺功能测定、肝功能测试等检查，以便及时发现潜在的问题。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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