宝宝鼻子里有鼻涕老是把自己呛咳嗽可以采取鼻腔冲洗、蒸汽吸入、鼻用皮质类固醇喷雾、抗组胺药、咳嗽止痛药等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专用冲洗液滴入宝宝鼻孔内，然后倾斜头部让其流出或吸出。此方法可软化并清除堵塞物；对于小婴儿来说是一种温和有效的排泄方式。
2.蒸汽吸入
将热水倒入大碗中，放在床边，让热水蒸气环绕宝宝面部促进呼吸道湿润。热蒸汽有助于缓解因干燥引起之刺激性咳嗽及黏稠分泌物难以排出问题。
3.鼻用皮质类固醇喷雾
按医嘱选择合适之皮质类固醇喷雾剂每日定时喷洒于受影响区域。这类药物能减少黏膜发炎反应、降低分泌物产生量从而减轻上述相关不适。
4.抗组胺药
依据医师处方给予适当剂量口服或外用抗组胺药物如西替利嗪滴剂。这类药物能够有效抑制组织胺释放，改善过敏性引起的打喷嚏、流涕等症状。
5.咳嗽止痛药
若经评估后认为有必要，在医师指导下适时给予适量镇咳剂如右美沙芬颗粒。适当的镇咳作用有助于缓解由痰多引起的频繁剧烈咳嗽，但不宜长期连续使用。
日常生活中，家长还要注意观察宝宝的症状变化，如果发现宝宝出现呼吸困难等情况，则需要及时就医处理。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专用冲洗液滴入宝宝鼻孔内，然后倾斜头部让其流出或吸出。此方法可软化并清除堵塞物；对于小婴儿来说是一种温和有效的排泄方式。
2.蒸汽吸入
将热水倒入大碗中，放在床边，让热水蒸气环绕宝宝面部促进呼吸道湿润。热蒸汽有助于缓解因干燥引起之刺激性咳嗽及黏稠分泌物难以排出问题。
3.鼻用皮质类固醇喷雾
按医嘱选择合适之皮质类固醇喷雾剂每日定时喷洒于受影响区域。这类药物能减少黏膜发炎反应、降低分泌物产生量从而减轻上述相关不适。
4.抗组胺药
依据医师处方给予适当剂量口服或外用抗组胺药物如西替利嗪滴剂。这类药物能够有效抑制组织胺释放，改善过敏性引起的打喷嚏、流涕等症状。
5.咳嗽止痛药
若经评估后认为有必要，在医师指导下适时给予适量镇咳剂如右美沙芬颗粒。适当的镇咳作用有助于缓解由痰多引起的频繁剧烈咳嗽，但不宜长期连续使用。
日常生活中，家长还要注意观察宝宝的症状变化，如果发现宝宝出现呼吸困难等情况，则需要及时就医处理。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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