罗汉果具有清热润肺、止咳化痰、生津止渴、降血糖、降血脂等功效和作用。
1.清热润肺
罗汉果具有清热解毒的功效，能缓解因上火引起的咽喉肿痛、咳嗽等症状。
2.止咳化痰
罗汉果能够平喘利咽，对于急慢性支气管炎、哮喘等疾病所致的咳嗽、痰多有较好的治疗效果。
3.生津止渴
罗汉果可滋阴润燥，改善口干舌燥、声音嘶哑等不适症状，并促进唾液分泌，达到生津止渴的目的。
4.降血糖
罗汉果提取物中的三萜皂苷类化合物具有降低血糖的作用机制，通过提高胰岛素敏感性来调节血糖水平。
5.降血脂
罗汉果中的一些成分可以抑制脂肪合成酶的活性，从而减少体内胆固醇的合成，有助于降低血脂水平。
使用罗汉果时需注意个体差异及可能存在的禁忌证。此外，对于存在糖尿病或高脂血症的人群，应在医生指导下适量食用，以确保安全有效。
1.清热润肺
罗汉果具有清热解毒的功效，能缓解因上火引起的咽喉肿痛、咳嗽等症状。
2.止咳化痰
罗汉果能够平喘利咽，对于急慢性支气管炎、哮喘等疾病所致的咳嗽、痰多有较好的治疗效果。
3.生津止渴
罗汉果可滋阴润燥，改善口干舌燥、声音嘶哑等不适症状，并促进唾液分泌，达到生津止渴的目的。
4.降血糖
罗汉果提取物中的三萜皂苷类化合物具有降低血糖的作用机制，通过提高胰岛素敏感性来调节血糖水平。
5.降血脂
罗汉果中的一些成分可以抑制脂肪合成酶的活性，从而减少体内胆固醇的合成，有助于降低血脂水平。
使用罗汉果时需注意个体差异及可能存在的禁忌证。此外，对于存在糖尿病或高脂血症的人群，应在医生指导下适量食用，以确保安全有效。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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