小腿肚子一般指小腿腹。小腿腹痛酸痛需要根据引起的原因进行治疗，多考虑是过度劳累、受凉引起的，也可能与缺钙、腰椎间盘突出症、筋膜炎等原因有关。
1、过度劳累
如果患者平时不注意休息，长时间过度劳累，可能会导致小腿肌肉处于紧张状态，从而出现酸痛的现象。患者可以通过局部热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、受凉
如果患者平时不注意腿部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致肌肉痉挛，从而引发疼痛的症状。患者可以根据天气变化适当增加衣物，避免受到寒凉刺激。患者也可以使用热水袋局部热敷，促进血液循环，缓解不适症状。
3、缺钙
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致身体缺钙，从而使肌肉的兴奋性增加，容易出现小腿抽筋、酸痛等症状。因此患者要合理调整饮食习惯，适当吃富含钙元素的食物，比如牛奶、虾皮等，也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
随着个人年龄的增长，腰椎部位会逐渐退变，如果个人经常从事重体力劳动，可能会对局部神经造成压迫，也会出现上述不适症状。患者可以在医生的指导下服用甲钴胺分散片、谷维素片等药物治疗。患者也可以通过中医针灸、牵引等方式进行辅助治疗。
5、筋膜炎
如果患者局部肌肉受到外力撞击，可能会导致局部筋膜受到损伤，从而诱发筋膜炎，也会伴随局部疼痛的症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。患者也可以通过微波理疗、红外线照射等方式进行辅助治疗。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免进行剧烈运动，以免加重症状。如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，建议患者及时到正规医院骨科就诊，以免延误病情。
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