眼轴增加0.01，近视度数一般增加200～300度。可以通过戴框架眼镜、戴隐形眼镜、戴角膜塑形镜等方式来缓解。
1、戴框架眼镜：是最简单的矫正近视的方法，适用于大多数近视患者，但需要到医院进行验光，并测量瞳距、脸型等，以选择合适的眼镜。2、戴隐形眼镜：适用于成年人或自理能力较强的人，可以将眼镜直接戴在角膜上，以减少物象差，但可能会引起角膜损伤或感染，因此要注意眼部卫生。3、戴角膜塑形镜：适用于十岁以上的近视患者，但容易引起角膜损伤或感染，需在医生指导下配戴，并定期进行随访和检查。
建议减少近距离用眼的时间，避免长时间看手机、电脑。可以多参加户外运动，缓解眼部疲劳。
1、戴框架眼镜：是最简单的矫正近视的方法，适用于大多数近视患者，但需要到医院进行验光，并测量瞳距、脸型等，以选择合适的眼镜。2、戴隐形眼镜：适用于成年人或自理能力较强的人，可以将眼镜直接戴在角膜上，以减少物象差，但可能会引起角膜损伤或感染，因此要注意眼部卫生。3、戴角膜塑形镜：适用于十岁以上的近视患者，但容易引起角膜损伤或感染，需在医生指导下配戴，并定期进行随访和检查。
建议减少近距离用眼的时间，避免长时间看手机、电脑。可以多参加户外运动，缓解眼部疲劳。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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