压片糖果对身体是否有害因人而异，通常取决于个人是否过量摄入以及是否存在特殊疾病状态。
压片糖果中含有一定的营养物质如维生素、微量元素等，适当食用可以为机体补充所需的营养。但是其含有的糖分比较高，如果长期大量摄入，会导致热量摄入大于消耗，进而转化为脂肪堆积在体内引起肥胖。此外，若患有高血糖、糖尿病等代谢性疾病，则不建议食用，以免导致病情加重。
对于存在高血糖或糖尿病的人群来说，吃压片糖果可能加剧血糖波动，严重时甚至诱发急性并发症。
因此，在食用压片糖果之前应评估自身健康状况，并注意适量摄入以减少潜在风险。平时还要注意保持均衡饮食，避免过度依赖某种食品来获取营养。
压片糖果中含有一定的营养物质如维生素、微量元素等，适当食用可以为机体补充所需的营养。但是其含有的糖分比较高，如果长期大量摄入，会导致热量摄入大于消耗，进而转化为脂肪堆积在体内引起肥胖。此外，若患有高血糖、糖尿病等代谢性疾病，则不建议食用，以免导致病情加重。
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因此，在食用压片糖果之前应评估自身健康状况，并注意适量摄入以减少潜在风险。平时还要注意保持均衡饮食，避免过度依赖某种食品来获取营养。
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