39问医生

男孩11岁变声了身高还能长高多少

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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男孩11岁变声了,身高还能长高多少,并没有明确的临床数据。

男孩变声属于青春期的第二性征,此时身高还能长高多少,并没有明确的临床数据。因为每个人的身高增长,受到多种因素的影响,比如遗传因素、营养因素、运动因素、睡眠因素等。如果父母的身高比较高,男孩的身高也会比较高。此外,如果男孩在日常生活中营养比较均衡,适当多吃一些含钙、蛋白质比较丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,也能够促进身高的增长。如果男孩在日常生活中不注意饮食,经常挑食、偏食,导致身体缺乏钙元素,可能会影响身高的增长。男孩可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。此外,男孩还要适当参加体育锻炼,比如跑步、跳绳、打篮球等,能够促进骨骼的生长,有利于身高的增长。

男孩在生长发育期间,要保证充足的睡眠,避免熬夜,同时也要保持良好的心情,有利于促进身体的生长发育。如果出现不适症状,建议男孩及时到医院就诊,以免延误病情。

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2022-04-24 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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