牡蛎肽具有提高免疫力、促进骨骼生长、辅助改善贫血、辅助降血压、辅助降血脂的功能，一般没有明显的副作用。
1、提高免疫力
牡蛎肽中含有丰富的氨基酸、牛磺酸、维生素等营养成分，患者适当食用后可以为身体补充所需要的营养，在一定程度上还可以提高身体的免疫力。
2、促进骨骼生长
牡蛎肽中含有丰富的钙元素，适当食用后可以促进骨骼的生长，还可以预防骨质疏松。
3、辅助改善贫血
牡蛎肽中含有丰富的铁元素，而铁元素是合成血红蛋白的重要原料，适当食用后可以为身体补充所需要的铁元素，在一定程度上还可以达到辅助改善贫血的效果。
4、辅助降血压
牡蛎肽中含有丰富的牛磺酸，其可以促进患者体内的胆固醇排泄，在一定程度上还可以达到辅助降血压的效果。
5、辅助降血脂
牡蛎肽中含有丰富的牛磺酸，其可以促进患者体内的脂肪分解，还可以达到辅助降血脂的效果。
虽然牡蛎肽具有一定的功效，但并不适合所有的人群食用，尤其是对牡蛎肽过敏的人、高尿酸血症患者等。若患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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