黑枸杞子和西洋参泡水喝的功效

黑枸杞子和西洋参泡水喝具有滋补肝肾、益气养阴、明目、养血生津等功效和作用。
1.滋补肝肾
从中医角度而言，肝主疏泄，肾藏精，两者相互滋养，以维持机体正常生理功能。黑枸杞入肝经，具有滋补肝肾的作用。
2.益气养阴
西洋参性凉，味甘微苦，归肺、心二经，具有补气养阴、清热生津的功效，主治肺虚久咳、失血、咽干口渴、热病伤阴、内热消渴等病症。
3.明目
黑枸杞中的花青素有助于促进视网膜细胞中视紫质的再生成，从而提高视觉敏感度，达到明目的效果。
4.养血生津
西洋参能够补气养血，增强人体免疫力，改善疲劳乏力等症状；同时还可以调节内分泌系统，促进新陈代谢，帮助消除体内毒素。
在使用上述两种药材时需注意区分其属性及功效差异，并遵循医嘱进行配伍。此外，对于存在高血压或心脏病的人群而言，长期大量摄入可能会导致血压上升或心脏负荷增加，因此建议此类人群慎用或咨询专业医生后再做决定。