车前子具有利尿、清热、明目、祛痰、解毒等功效和作用。
1.利尿
车前子富含水分及有机酸，能促进体内水分代谢，增加排尿量。
2.清热
车前子具有一定的寒凉性质，能够降低体内的热量，缓解因内火旺盛引起的不适症状。
3.明目
车前子入肝经，有助于改善视力模糊、眼干等症状，起到明目的效果。
4.祛痰
车前子可增强呼吸道分泌，从而达到稀释痰液的目的，并且其还具有抗炎作用，可以减轻炎症反应，进而减少痰液产生。
5.解毒
车前子中含有的化合物具有抗氧化活性，能帮助清除体内的自由基，从而发挥解毒作用。
使用车前子时需注意个体差异，肾虚多尿者慎用。此外，车前子不宜长期大量食用，以免引起不良反应或影响身体健康。
1.利尿
车前子富含水分及有机酸，能促进体内水分代谢，增加排尿量。
2.清热
车前子具有一定的寒凉性质，能够降低体内的热量，缓解因内火旺盛引起的不适症状。
3.明目
车前子入肝经，有助于改善视力模糊、眼干等症状，起到明目的效果。
4.祛痰
车前子可增强呼吸道分泌，从而达到稀释痰液的目的，并且其还具有抗炎作用，可以减轻炎症反应，进而减少痰液产生。
5.解毒
车前子中含有的化合物具有抗氧化活性，能帮助清除体内的自由基，从而发挥解毒作用。
使用车前子时需注意个体差异，肾虚多尿者慎用。此外，车前子不宜长期大量食用，以免引起不良反应或影响身体健康。
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