冰糖雪梨具有清热解毒、润肺止咳、滋阴润燥、益气生津等功效和作用。
1.清热解毒
冰糖雪梨中含有的营养物质具有清热解毒的功效。
2.润肺止咳
冰糖雪梨中的有效成分能够起到润肺止咳的效果。
3.滋阴润燥
冰糖雪梨有滋阴润燥的作用，适用于缓解口干舌燥等症状。
4.益气生津
适量食用冰糖雪梨可辅助增强体质、补充体力。
在食用冰糖雪梨时需注意避免过量摄入，以免引起消化不良等问题。对于存在糖尿病的人群而言，应减少或避免使用添加了大量糖分的冰糖雪梨饮品。此外，建议患者平时还要适当进行运动锻炼，如慢跑、游泳等，有助于提高身体免疫力。
1.清热解毒
冰糖雪梨中含有的营养物质具有清热解毒的功效。
2.润肺止咳
冰糖雪梨中的有效成分能够起到润肺止咳的效果。
3.滋阴润燥
冰糖雪梨有滋阴润燥的作用，适用于缓解口干舌燥等症状。
4.益气生津
适量食用冰糖雪梨可辅助增强体质、补充体力。
在食用冰糖雪梨时需注意避免过量摄入，以免引起消化不良等问题。对于存在糖尿病的人群而言，应减少或避免使用添加了大量糖分的冰糖雪梨饮品。此外，建议患者平时还要适当进行运动锻炼，如慢跑、游泳等，有助于提高身体免疫力。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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