酒窝和梨涡的形成可能与遗传因素、胶原蛋白缺失、颊部肌肉活动频繁、颊脂垫萎缩、颊部软组织老化松弛等有关，建议患者及时就医以确定具体原因并接受相应治疗。
1.遗传因素
酒窝是由面部表情肌中的笑肌所构成，在面部表情肌发达的人士中较为常见。而笑肌是受遗传影响的，因此具有家族聚集性。有酒窝的人通常是因为遗传了父母的基因，使得笑肌比较发达，从而形成了酒窝。
2.胶原蛋白缺失
随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白逐渐流失，导致皮肤失去弹性和紧致度，进而出现酒窝的现象。补充富含胶原蛋白的食物如猪蹄、鸡爪等可以改善皮肤弹性，延缓酒窝的形成。
3.颊部肌肉活动频繁
经常做咀嚼运动会导致颊部肌肉过度使用，引起局部脂肪减少，进一步促使颊部软组织下垂，形成凹陷，即酒窝。建议调整饮食习惯，避免过于坚硬或粘性的食物，以减少颊部肌肉的负担。
4.颊脂垫萎缩
颊脂垫萎缩是指颊部脂肪组织数量减少或分布不均，可能导致颊部软组织下垂，形成酒窝样外观。可通过注射填充剂如玻尿酸来增加颊部体积，改善颊部软组织下垂的症状。
5.颊部软组织老化松弛
颊部软组织随年龄增长逐渐老化松弛，支撑力减弱，可能导致颊部软组织下垂，形成酒窝样外观。可通过面部提升手术来收紧颊部软组织，改善颊部软组织下垂的症状。
针对酒窝的形成原因，建议定期进行口腔健康检查以及头颈部影像学检查，如X光片或MRI扫描，以评估颊部软组织的情况。同时，保持良好的生活习惯，包括均衡饮食和适量运动，有助于维护身体健康和预防相关风险。
1.遗传因素
酒窝是由面部表情肌中的笑肌所构成，在面部表情肌发达的人士中较为常见。而笑肌是受遗传影响的，因此具有家族聚集性。有酒窝的人通常是因为遗传了父母的基因，使得笑肌比较发达，从而形成了酒窝。
2.胶原蛋白缺失
随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白逐渐流失，导致皮肤失去弹性和紧致度，进而出现酒窝的现象。补充富含胶原蛋白的食物如猪蹄、鸡爪等可以改善皮肤弹性，延缓酒窝的形成。
3.颊部肌肉活动频繁
经常做咀嚼运动会导致颊部肌肉过度使用，引起局部脂肪减少，进一步促使颊部软组织下垂，形成凹陷，即酒窝。建议调整饮食习惯，避免过于坚硬或粘性的食物，以减少颊部肌肉的负担。
4.颊脂垫萎缩
颊脂垫萎缩是指颊部脂肪组织数量减少或分布不均，可能导致颊部软组织下垂，形成酒窝样外观。可通过注射填充剂如玻尿酸来增加颊部体积，改善颊部软组织下垂的症状。
5.颊部软组织老化松弛
颊部软组织随年龄增长逐渐老化松弛，支撑力减弱，可能导致颊部软组织下垂，形成酒窝样外观。可通过面部提升手术来收紧颊部软组织，改善颊部软组织下垂的症状。
针对酒窝的形成原因，建议定期进行口腔健康检查以及头颈部影像学检查，如X光片或MRI扫描，以评估颊部软组织的情况。同时，保持良好的生活习惯，包括均衡饮食和适量运动，有助于维护身体健康和预防相关风险。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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