补硒的同时不需要额外补维生素E。
补硒过程中，由于硒是谷胱甘肽过氧化物酶的关键组成部分，此酶能催化维生素E转化为生育酚，从而达到辅助抗氧化的效果。因此，在补硒的过程中，通常无需额外摄入维生素E。
对于存在缺铁、缺锌等微量元素缺乏的人群，建议在医生指导下使用补铁制剂或补锌制剂进行针对性治疗，不宜自行盲目补硒。
需要注意的是，无论是补硒还是补维生素E，都应在医师指导下进行，并定期监测血硒和血维生素E水平以确保适量摄入。长期大量摄入可能引起毒性反应，需特别注意。
补硒过程中，由于硒是谷胱甘肽过氧化物酶的关键组成部分，此酶能催化维生素E转化为生育酚，从而达到辅助抗氧化的效果。因此，在补硒的过程中，通常无需额外摄入维生素E。
对于存在缺铁、缺锌等微量元素缺乏的人群，建议在医生指导下使用补铁制剂或补锌制剂进行针对性治疗，不宜自行盲目补硒。
需要注意的是，无论是补硒还是补维生素E，都应在医师指导下进行，并定期监测血硒和血维生素E水平以确保适量摄入。长期大量摄入可能引起毒性反应，需特别注意。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
