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腰间盘突出保守治疗半年没效果

腰间盘突出保守治疗半年无效可能需要考虑其他治疗方法如微创手术。
腰间盘突出是指椎间盘向后突出压迫神经根，导致腰部疼痛和下肢麻木、无力等症状。保守治疗包括物理疗法、非甾体抗炎药等。腰间盘突出是常见的脊柱疾病，由于椎间盘退行性变引起，典型症状为腰痛伴下肢放射痛。保守治疗通常用于初期轻度腰椎间盘突出症患者，对于缓解症状有一定作用，但并不能治愈所有类型的腰椎间盘突出。
针对未见疗效的腰椎间盘突出，应考虑微创介入治疗如椎间孔镜手术。建议避免长时间保持一个姿势不动，例如久坐或久站，以减少腰椎负担。适当的运动可以帮助增强背部肌肉力量，如游泳和瑜伽，有助于支撑脊柱稳定性。