60岁男人多久过一次性生活合适，没有明确的标准，一般来说一周1-2次性生活比较合适。
60岁的男人正处于中年阶段，身体各个器官已经逐渐衰退，性生活的频率也会有所降低，一般一周1-2次性生活比较合适。如果性生活过于频繁，可能会导致身体虚弱、精神不振、乏力、腰酸背痛等症状，也可能会导致前列腺炎、前列腺增生等疾病。如果性生活过于频繁，可能会导致精子质量下降，从而影响正常的受孕。
在日常生活中，建议患者注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时患者应注意饮食健康，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强体质。此外，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高抗病能力。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
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