脐带绕颈时，适量走动可以促进血液循环，但应避免剧烈运动。
适度走动能提高母体血液流动速度，促进氧气和营养物质的供应，有利于胎儿健康。但若过度活动可能会导致脐带缠绕更紧，甚至造成缺氧等不良后果，所以要控制好强度与时间。
如果脐带过长或羊水过多，也会增加脐带绕颈的风险。此时孕妇要注意定期监测胎心、胎动变化，一旦发现异常应及时就医。
孕期中，脐带绕颈是一种常见的现象，通常不会引起严重的并发症，但如果出现明显的腹痛、阴道出血等症状，则需要立即就医以排除其他潜在的问题。
适度走动能提高母体血液流动速度，促进氧气和营养物质的供应，有利于胎儿健康。但若过度活动可能会导致脐带缠绕更紧，甚至造成缺氧等不良后果，所以要控制好强度与时间。
如果脐带过长或羊水过多，也会增加脐带绕颈的风险。此时孕妇要注意定期监测胎心、胎动变化，一旦发现异常应及时就医。
孕期中，脐带绕颈是一种常见的现象，通常不会引起严重的并发症，但如果出现明显的腹痛、阴道出血等症状，则需要立即就医以排除其他潜在的问题。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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