一般没有贫血不能吃什么食物六类食物不要碰这种说法。贫血患者一般不建议食用辛辣刺激性食物、高脂肪食物、高糖食物、高盐食物、高嘌呤食物等。
1、辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物一般包括辣椒、生姜以及大蒜等，贫血患者食用辛辣刺激性食物，容易导致机体内的血液循环速度加快，从而导致贫血症状加重，不利于病情恢复。
2、高脂肪食物
高脂肪食物一般有肥肉、奶油、炸鸡等，贫血患者食用高脂肪食物，可能会导致体内的血脂升高，从而影响到造血功能，导致贫血症状加重。
3、高糖食物
高糖食物一般有巧克力、糖果、蛋糕等，贫血患者食用高糖食物，可能会导致体内的血糖升高，还可能会导致出现糖尿病，从而引起机体乏力、头晕等不适症状，不利于病情恢复。
4、高盐食物
高盐食物一般包括咸菜、酱油、咸鱼等，贫血患者食用高盐食物，可能会导致体内水钠潴留，从而导致血压升高，加重贫血的症状。
5、高嘌呤食物
高嘌呤食物一般有海鲜、动物内脏、豆制品等，贫血患者食用高嘌呤食物，可能会导致体内的尿酸含量升高，从而导致患者出现关节疼痛、肿胀等不适症状，甚至还会影响到病情恢复。
另外，建议贫血患者在日常生活中可以多吃富含铁元素的食物，比如猪肝、猪血、鸡蛋黄等，对病情的恢复有一定的帮助。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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