我是慢性咽喉炎，一发病嗓子疼得很厉害，怎样才能治愈

你好朋友你的情况考虑是慢性咽炎所致，建议多休息，多喝水，忌辛辣食物，少说话，不抽烟，不喝酒，尽量不要在灰尘多，化学气味重，空气太干燥的环境中.