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男性生殖晒太阳好不好
张建波
副主任医师
三甲
牡丹江市妇幼保健院
皮肤科
适度晒太阳对男性生殖系统有益，可促进维生素D3的合成，维护生殖健康；过度暴晒可能导致皮肤细胞DNA受损，增加皮肤癌变风险。
男性生殖系统的某些组织结构对温度较为敏感，而日光中的紫外线照射能够促进局部血液循环，从而起到一定的保暖作用。但是长时间的日光直射会使得体内黑色素生成增多，导致皮肤屏障功能减弱，进而引起一系列皮肤疾病，严重者甚至会出现恶性转化的现象。
虽然晒太阳对于男性的生殖健康有积极的影响，但需要注意避免在强烈的阳光下直接曝晒，特别是在午后时段。
因此，在日常生活中，男性应合理安排晒太阳的时间与强度，以确保既能获得适当的日光照射，又不会因过度暴露而导致皮肤损伤。