健脾益肺汤通常由党参、白术、茯苓、陈皮、山药等中药材制成。需要强调的是，虽然这些食材在传统中医中被认为具有一定的健脾益肺功效，但并不能替代医生的诊断和治疗。
1.党参
健脾益肺汤中常加入党参以补气健脾、养血生津，对于脾胃虚弱、气血不足等症状有改善作用。长期或过量服用可能导致上火，因此阴虚内热者慎服。
2.白术
健脾益肺汤中白术具有补气健脾的功效，可用于治疗脾胃虚弱所致食欲不振、腹泻等症状。外感风邪、内伤生冷等引起的实证不宜大量食用。
3.茯苓
茯苓作为健脾益肺汤中的重要药材之一，能够利水消肿、渗湿、健脾宁心。由于其具有一定的镇静催眠作用，故而失眠多梦的人群不宜长期大量服用。
4.陈皮
陈皮可理气健脾、燥湿化痰，在制作健脾益肺汤时加入有助于缓解胸闷、腹胀等不适症状。但不可过量食用，否则可能会引起口干舌燥等副作用。
5.山药
山药是健脾益肺汤的主要食材之一，其味甘入脾经，能补脾肺之气，从而达到健脾止泻的效果。但凡大便燥结、肠胃积滞、咳嗽痰多及阴虚火旺者忌食。
上述提及的所有药物均需遵医嘱使用。患者平时要养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，注意劳逸结合，以免加重脾肺功能负担。
1.党参
健脾益肺汤中常加入党参以补气健脾、养血生津，对于脾胃虚弱、气血不足等症状有改善作用。长期或过量服用可能导致上火，因此阴虚内热者慎服。
2.白术
健脾益肺汤中白术具有补气健脾的功效，可用于治疗脾胃虚弱所致食欲不振、腹泻等症状。外感风邪、内伤生冷等引起的实证不宜大量食用。
3.茯苓
茯苓作为健脾益肺汤中的重要药材之一，能够利水消肿、渗湿、健脾宁心。由于其具有一定的镇静催眠作用，故而失眠多梦的人群不宜长期大量服用。
4.陈皮
陈皮可理气健脾、燥湿化痰，在制作健脾益肺汤时加入有助于缓解胸闷、腹胀等不适症状。但不可过量食用，否则可能会引起口干舌燥等副作用。
5.山药
山药是健脾益肺汤的主要食材之一，其味甘入脾经，能补脾肺之气，从而达到健脾止泻的效果。但凡大便燥结、肠胃积滞、咳嗽痰多及阴虚火旺者忌食。
上述提及的所有药物均需遵医嘱使用。患者平时要养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，注意劳逸结合，以免加重脾肺功能负担。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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