60周岁指的就是60岁。
60周岁是一个人的生理年龄到达了法定退休年龄的标准。在这个年龄段，人体的各项机能开始衰退，需要更加注意身体健康和养生保健。建议定期进行体检，尤其是心血管系统、骨骼健康等方面的检查，及时发现和处理潜在的健康问题。同时，保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，有助于延缓衰老进程，提高生活质量。
60周岁并不一定意味着完全丧失工作能力，对于一些特殊职业或有特殊情况的人群，可以申请延迟退休或者继续工作。
在关注60周岁人群健康管理的同时，应注意避免过度劳累，预防跌倒等意外伤害，并积极参加适宜的社交活动，以维持身心健康。
60周岁是一个人的生理年龄到达了法定退休年龄的标准。在这个年龄段，人体的各项机能开始衰退，需要更加注意身体健康和养生保健。建议定期进行体检，尤其是心血管系统、骨骼健康等方面的检查，及时发现和处理潜在的健康问题。同时，保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，有助于延缓衰老进程，提高生活质量。
60周岁并不一定意味着完全丧失工作能力，对于一些特殊职业或有特殊情况的人群，可以申请延迟退休或者继续工作。
在关注60周岁人群健康管理的同时，应注意避免过度劳累，预防跌倒等意外伤害，并积极参加适宜的社交活动，以维持身心健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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