男人做完后很累可能是性功能障碍、精液量过多、睡眠障碍、贫血、甲状腺功能减退等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.性功能障碍
性功能障碍是指男性在进行性活动时出现无法达到或维持足够的勃起、射精困难等问题。这些问题可能导致体力消耗和身体疲劳。药物引起的性功能障碍可以考虑使用西地那非等磷酸二酯酶-5抑制剂改善勃起功能。
2.精液量过多
精液量过多会导致射精后的精疲力竭感，因为大量的能量储备被用于产生和储存大量精液。减少精液产量的治疗方法包括使用抗雄激素药物如克罗米芬或他莫昔芬，以及手术切除部分垂体腺。
3.睡眠障碍
睡眠障碍可能影响恢复能力，导致次日感到疲倦。持续存在这种状况下，容易引起情绪波动，进而影响到日常的工作效率。睡前适当运动有助于促进睡眠，比如瑜伽、太极等低强度运动可以帮助放松身心，提高睡眠质量。
4.贫血
贫血是由于血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低所导致的一种疾病状态，会引起身体供氧不足，从而导致身体乏力、疲劳等症状。缺铁性贫血患者可以通过口服补铁制剂来纠正贫血，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。
5.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退症是由甲状腺激素分泌不足所致的代谢性疾病，会影响机体的新陈代谢率，使身体各系统的功能减慢，导致身体疲劳。甲减患者可在医生指导下服用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行替代治疗，以恢复正常甲状腺激素水平。
建议关注睡眠质量，保持规律作息，必要时可咨询专业医师评估是否需要调整生活方式或接受相应治疗。
1.性功能障碍
性功能障碍是指男性在进行性活动时出现无法达到或维持足够的勃起、射精困难等问题。这些问题可能导致体力消耗和身体疲劳。药物引起的性功能障碍可以考虑使用西地那非等磷酸二酯酶-5抑制剂改善勃起功能。
2.精液量过多
精液量过多会导致射精后的精疲力竭感，因为大量的能量储备被用于产生和储存大量精液。减少精液产量的治疗方法包括使用抗雄激素药物如克罗米芬或他莫昔芬，以及手术切除部分垂体腺。
3.睡眠障碍
睡眠障碍可能影响恢复能力，导致次日感到疲倦。持续存在这种状况下，容易引起情绪波动，进而影响到日常的工作效率。睡前适当运动有助于促进睡眠，比如瑜伽、太极等低强度运动可以帮助放松身心，提高睡眠质量。
4.贫血
贫血是由于血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低所导致的一种疾病状态，会引起身体供氧不足，从而导致身体乏力、疲劳等症状。缺铁性贫血患者可以通过口服补铁制剂来纠正贫血，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。
5.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退症是由甲状腺激素分泌不足所致的代谢性疾病，会影响机体的新陈代谢率，使身体各系统的功能减慢，导致身体疲劳。甲减患者可在医生指导下服用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行替代治疗，以恢复正常甲状腺激素水平。
建议关注睡眠质量，保持规律作息，必要时可咨询专业医师评估是否需要调整生活方式或接受相应治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
男性性功能康复治疗仪
盐酸帕罗西汀片
定坤丹
