备孕期间可以适量地做泥灸。
备孕期间适当做泥灸能够起到祛风除湿、活血化瘀的作用，还具有疏通经络的功效，有利于提高身体的新陈代谢能力，从而增强自身的体质。但是要尽量避免长时间或者频繁地做泥灸，以免导致机体出现上火的情况。另外，做完之后还需要及时用清水清洗局部，以免引起毛孔堵塞的情况发生。
如果患者处于过敏状态，则不建议做泥灸，因为这可能会加重过敏反应。
在准备怀孕的过程中，双方都要注意均衡饮食，确保营养充足，并且保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，不要经常熬夜。同时还要适当进行体育锻炼，比如打太极拳、慢走等运动，有助于提高精子和卵子的质量。
备孕期间适当做泥灸能够起到祛风除湿、活血化瘀的作用，还具有疏通经络的功效，有利于提高身体的新陈代谢能力，从而增强自身的体质。但是要尽量避免长时间或者频繁地做泥灸，以免导致机体出现上火的情况。另外，做完之后还需要及时用清水清洗局部，以免引起毛孔堵塞的情况发生。
如果患者处于过敏状态，则不建议做泥灸，因为这可能会加重过敏反应。
在准备怀孕的过程中，双方都要注意均衡饮食，确保营养充足，并且保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，不要经常熬夜。同时还要适当进行体育锻炼，比如打太极拳、慢走等运动，有助于提高精子和卵子的质量。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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