39问医生

血糖高吃什么维生素有助降糖

黄圣婷 内分泌科 主治医师
昆明医科大学第一附属医院 三级甲等
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通常情况下,血糖高的患者可以遵医嘱适量服用维生素B1、维生素B6、维生素C等维生素,有助于辅助降糖。

1、维生素B1

维生素B1又称硫胺素,在食物中广泛存在,如谷物、干豆类、蛋黄、鳝鱼以及香蕉、苹果、梨、鳝鱼等食物中。血糖高的患者适量补充维生素B1可有助于维持神经和血管的正常功能,还可促进糖代谢,辅助控制血糖。

2、维生素B6

维生素B6是一种辅酶,可参与氨基酸、蛋白质的合成,并有抑制呕吐中枢的作用。血糖高的患者适量补充维生素B6可有助于维持神经和血管的正常功能,还可促进糖代谢,辅助控制血糖。

3、维生素C

维生素C又称抗坏血酸,具有辅助促进食物中铁的吸收、保持血管完整性的作用。血糖高的患者适量补充维生素C可有助于促进胶原蛋白合成,辅助促进糖代谢,还可增强机体的免疫力,有助于控制病情。

除上述维生素外,患者还可以遵医嘱适量补充维生素D等维生素。同时,建议血糖高的患者在控制饮食的同时,还需适当进行运动锻炼,有助于控制血糖。另外,患者还需定期监测血糖,在医生指导下合理服用药物进行治疗。

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2022-04-11 浏览100
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