亲人离世晚上睡不着觉，可能与情绪波动、神经衰弱、心脾两虚、心肾不交、肝气郁结等原因有关。
1、情绪波动
亲人去世后，可能会出现情绪波动过大的情况，从而导致大脑神经兴奋，出现晚上睡不着觉的现象。可以通过深呼吸的方式进行缓解，也可以通过听音乐的方式进行改善。
2、神经衰弱
亲人去世后，可能会对患者的精神造成一定的刺激，从而导致神经衰弱，出现晚上睡不着觉的现象。患者可以在医生的指导下服用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、心脾两虚
亲人去世后，可能会导致患者的心脾受到损伤，从而出现心血不足、脾气虚弱的情况，导致出现晚上睡不着觉的现象。患者可以遵医嘱服用归脾丸、人参健脾丸等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
4、心肾不交
心肾不交主要是指肾阴不足，无法制约阳气，导致心火亢盛，肾阴亏损，从而引起心神不宁，出现失眠、多梦、头晕、耳鸣等症状。患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、交泰丸等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸心俞、肾俞、神门等穴位进行治疗。
5、肝气郁结
如果亲人去世后，患者长时间处于情绪压抑的状态下，可能会导致肝气郁结，从而出现晚上睡不着觉的现象。患者可以在医生的指导下服用柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。
除此之外，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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