木豆叶一般是指木耳菜，其具有补充营养、润肠通便、辅助降血压、辅助降血脂、辅助减肥的功效与作用，但如果过量食用可能会导致腹泻、腹痛等副作用。
1、补充营养
木耳菜含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、钙、铁、磷等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体健康。
2、润肠通便
木耳菜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
3、辅助降血压
木耳菜中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，可以在一定程度上辅助降血压。
4、辅助降血脂
木耳菜中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分，可以促进体内的血液循环，有利于脂肪的代谢，具有辅助降血脂的功效。
5、辅助减肥
木耳菜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助减肥的功效。
但需要注意，过量食用木耳菜可能会加快胃肠道蠕动，从而引起腹泻、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，建议患者可以在医生指导下使用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
肠炎宁颗粒2克
小儿七星茶颗粒
