小圆针灸、牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞等方法可以治疗椎间盘突出。
1.小圆针灸
小圆针灸是将特制的小型金属针刺入人体特定穴位以调节气血、缓解症状。此法常用于治疗肌肉紧张引起的背部酸痛。需注意选择经验丰富的针灸师，并告知其既往病史。
2.牵引疗法
通过使用牵引床或其他设备对脊柱施加力量，减轻压迫，通常每次治疗持续30-60分钟。对于存在不稳定性和严重骨质疏松患者不建议使用。在实施过程中应密切观察患者的反应及可能出现的风险。
3.非甾体抗炎药
此类药物如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等能减少局部组织的炎症反应，缓解疼痛。适用于轻至中度椎间盘突出引发的轻微至中度疼痛。长期服用时应注意胃黏膜保护。
4.肌肉松弛剂
这类药物如盐酸乙哌立松片可以放松肌肉，改善由肌肉紧张导致的不适感。可作为辅助手段缓解因椎间盘突出引起的局部肌肉紧张所致的不适。
5.神经阻滞
神经阻滞是在影像学引导下向受损区域注射局麻药或类固醇药物以暂时性地减轻神经根受压引起的症状。主要针对急性发作期或伴有明显神经根症状的情况。须在无菌条件下执行，并评估可能风险。
在接受小圆针治疗椎间盘突出的过程中，应避免剧烈运动以减少脊柱负担，同时保持良好的姿势也有助于缓解症状。
1.小圆针灸
小圆针灸是将特制的小型金属针刺入人体特定穴位以调节气血、缓解症状。此法常用于治疗肌肉紧张引起的背部酸痛。需注意选择经验丰富的针灸师，并告知其既往病史。
2.牵引疗法
通过使用牵引床或其他设备对脊柱施加力量，减轻压迫，通常每次治疗持续30-60分钟。对于存在不稳定性和严重骨质疏松患者不建议使用。在实施过程中应密切观察患者的反应及可能出现的风险。
3.非甾体抗炎药
此类药物如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等能减少局部组织的炎症反应，缓解疼痛。适用于轻至中度椎间盘突出引发的轻微至中度疼痛。长期服用时应注意胃黏膜保护。
4.肌肉松弛剂
这类药物如盐酸乙哌立松片可以放松肌肉，改善由肌肉紧张导致的不适感。可作为辅助手段缓解因椎间盘突出引起的局部肌肉紧张所致的不适。
5.神经阻滞
神经阻滞是在影像学引导下向受损区域注射局麻药或类固醇药物以暂时性地减轻神经根受压引起的症状。主要针对急性发作期或伴有明显神经根症状的情况。须在无菌条件下执行，并评估可能风险。
在接受小圆针治疗椎间盘突出的过程中，应避免剧烈运动以减少脊柱负担，同时保持良好的姿势也有助于缓解症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
腰痛宁胶囊
草酸艾司西酞普兰片
维生素D滴剂
