39问医生

熬夜会水肿吗多久消退

聂志扬 内科 副主任医师
北京医院 三级甲等
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熬夜可能会引起暂时性水肿,一般在休息后一两天内自行消退。
熬夜会导致身体疲劳,影响正常的血液循环和新陈代谢,从而使水分滞留在体内,引起水肿。此外,长期熬夜还可能导致内分泌失调,进一步加重水肿。
长时间处于低盐饮食状态或存在肾功能不全、心力衰竭等疾病时,由于体液潴留而出现水肿现象,此时若熬夜可能加剧水肿症状,导致水肿持续时间延长。这主要是因为睡眠不足会影响肾脏排毒和排水的功能,从而加重水肿。
因此,在熬夜之后出现了水肿的现象,可以通过冷敷或者按摩的方式来进行缓解,也可以通过适当抬高下肢的方式来促进血液回流,有利于减轻肿胀的症状。
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2024-05-06 浏览100
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