冬瓜皮煮水具有利尿、清热解暑、健脾、润肠通便等功效和作用。
1.利尿
冬瓜皮含有葫芦素B等物质,该物质具有促进机体新陈代谢及增加体内液体循环的作用,从而起到利尿的效果。
2.清热解暑
冬瓜皮性微寒,能清除体内的热邪之气,缓解因暑热引起的不适症状。
3.健脾
冬瓜皮入药后归肺经、肾经、小肠经,能够起到一定的利湿消肿效果,进而达到辅助健脾的目的。
4.润肠通便
冬瓜皮富含膳食纤维,可促进肠道蠕动,改善便秘情况。
使用冬瓜皮煮水时需注意适量原则,避免过量摄入导致腹泻或电解质失衡的情况发生。此外,对于存在肾脏疾病的人群而言,长期大量饮用可能会加重病情,因此不建议食用。
1.利尿
冬瓜皮含有葫芦素B等物质,该物质具有促进机体新陈代谢及增加体内液体循环的作用,从而起到利尿的效果。
2.清热解暑
冬瓜皮性微寒,能清除体内的热邪之气,缓解因暑热引起的不适症状。
3.健脾
冬瓜皮入药后归肺经、肾经、小肠经,能够起到一定的利湿消肿效果,进而达到辅助健脾的目的。
4.润肠通便
冬瓜皮富含膳食纤维,可促进肠道蠕动,改善便秘情况。
使用冬瓜皮煮水时需注意适量原则,避免过量摄入导致腹泻或电解质失衡的情况发生。此外,对于存在肾脏疾病的人群而言,长期大量饮用可能会加重病情,因此不建议食用。