成年改张口呼吸有一定的作用。
成年改张口呼吸有用是因为通过锻炼口腔肌肉和呼吸控制技巧可以增强上气道的功能，从而改善通气状况。此外，戒除吸烟和限制酒精摄入也有助于减少对上气道的刺激，促进症状缓解。
如果患者存在慢性鼻炎、腺样体肥大等疾病导致长期阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，则需要在医生指导下使用鼻腔内镜手术或腭咽部扩大术等方式治疗。
对于成年改张口呼吸者，应避免长时间处于烟雾缭绕的环境中，并保持良好的口腔卫生习惯，以减少上呼吸道炎症的发生风险。
成年改张口呼吸有用是因为通过锻炼口腔肌肉和呼吸控制技巧可以增强上气道的功能，从而改善通气状况。此外，戒除吸烟和限制酒精摄入也有助于减少对上气道的刺激，促进症状缓解。
如果患者存在慢性鼻炎、腺样体肥大等疾病导致长期阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，则需要在医生指导下使用鼻腔内镜手术或腭咽部扩大术等方式治疗。
对于成年改张口呼吸者，应避免长时间处于烟雾缭绕的环境中，并保持良好的口腔卫生习惯，以减少上呼吸道炎症的发生风险。
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