每天晚上可以用艾叶泡脚。
艾叶味辛、苦，性温，归肝、脾、肾经，有温经止血、散寒止痛之功效，主治吐血、衄血、崩漏下血等出血症以及妊娠子悬心痛等病症。适当用艾叶泡脚能够促进血液循环，缓解疲劳，提高睡眠质量，还有助于改善手脚冰凉的情况。
如果患者存在足部皮肤损伤，则不建议使用艾叶泡脚，以免导致伤口感染。
在使用艾叶泡脚时应注意时间不宜过长，一般15-30分钟为宜，避免水温过高或过低造成烫伤或冻伤。
艾叶味辛、苦，性温，归肝、脾、肾经，有温经止血、散寒止痛之功效，主治吐血、衄血、崩漏下血等出血症以及妊娠子悬心痛等病症。适当用艾叶泡脚能够促进血液循环，缓解疲劳，提高睡眠质量，还有助于改善手脚冰凉的情况。
如果患者存在足部皮肤损伤，则不建议使用艾叶泡脚，以免导致伤口感染。
在使用艾叶泡脚时应注意时间不宜过长，一般15-30分钟为宜，避免水温过高或过低造成烫伤或冻伤。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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