剧烈运动会导致月经量增多。
剧烈运动会促进血液循环，使子宫平滑肌收缩频率加快，从而导致月经量增多。如果月经期间进行剧烈运动，还可能导致痛经、月经不调等不适症状。因此，建议女性在生理周期中适当休息，避免过度劳累。
除了剧烈运动外，还有激素水平变化、精神压力过大等因素也可能影响月经量。这些因素都可能导致体内激素分泌异常，进而引起月经量的变化。
对于月经期的女性来说，保持规律的生活作息和适当的运动量是非常重要的。同时还要注意营养均衡，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。
剧烈运动会促进血液循环，使子宫平滑肌收缩频率加快，从而导致月经量增多。如果月经期间进行剧烈运动，还可能导致痛经、月经不调等不适症状。因此，建议女性在生理周期中适当休息，避免过度劳累。
除了剧烈运动外，还有激素水平变化、精神压力过大等因素也可能影响月经量。这些因素都可能导致体内激素分泌异常，进而引起月经量的变化。
对于月经期的女性来说，保持规律的生活作息和适当的运动量是非常重要的。同时还要注意营养均衡，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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