焦虑症可能引起脖子僵硬。
焦虑症是一种以持续的担忧、恐惧为主要特征的精神障碍。当焦虑情绪达到一定程度时，会导致交感神经兴奋性增高，从而引起心率加快、血压升高等生理反应；同时还会导致肌肉紧张，表现为全身紧绷的感觉，包括脖子部位的肌肉。因此，焦虑症患者在受到心理压力时，容易感到脖子僵硬。
如果焦虑症状严重或伴有明显的身体不适，建议寻求专业心理咨询师或精神科医生的帮助。必要时，医生可能会考虑使用苯二氮卓类药物来缓解焦虑症状，如片、氯硝西泮片等。
针对焦虑症及相关症状，建议采取放松技巧训练，如深呼吸法、渐进性肌肉松弛法等，有助于减轻颈部肌肉紧张。日常生活中应保持良好的睡眠习惯，并避免过度摄入咖啡因。
焦虑症是一种以持续的担忧、恐惧为主要特征的精神障碍。当焦虑情绪达到一定程度时，会导致交感神经兴奋性增高，从而引起心率加快、血压升高等生理反应；同时还会导致肌肉紧张，表现为全身紧绷的感觉，包括脖子部位的肌肉。因此，焦虑症患者在受到心理压力时，容易感到脖子僵硬。
如果焦虑症状严重或伴有明显的身体不适，建议寻求专业心理咨询师或精神科医生的帮助。必要时，医生可能会考虑使用苯二氮卓类药物来缓解焦虑症状，如片、氯硝西泮片等。
针对焦虑症及相关症状，建议采取放松技巧训练，如深呼吸法、渐进性肌肉松弛法等，有助于减轻颈部肌肉紧张。日常生活中应保持良好的睡眠习惯，并避免过度摄入咖啡因。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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