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燕窝肽胶原蛋白的功效与作用

杨猛 皮肤科 副主任医师
南宁市第二人民医院 三级甲等
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燕窝肽胶原蛋白具有润肤养颜、紧致肌肤、改善睡眠、提高免疫力、促进生长发育等功效和作用。
1.润肤养颜
通过补充皮肤水分和营养素,促进角质层形成,使皮肤保持水润光泽。
2.紧致肌肤
通过增强皮肤弹性和韧性,减少细纹和松弛现象,使肌肤看起来更加紧致有弹性。
3.改善睡眠
由于其具有一定的镇静效果,能够缓解紧张情绪,促进脑部血液循环,从而达到安神助眠的目的。
4.提高免疫力
因为该物质中含有多种氨基酸及微量元素等成分,这些物质可以为免疫系统提供必要的营养支持,进而提升机体抗病能力。
5.促进生长发育
含有丰富的蛋白质及多种人体所需矿物质,可作为合成组织修复所需的原料,并在体内转化为能量被利用,有助于儿童骨骼健康。
建议适量食用以体验上述提及的功效,若过量摄入可能会导致消化不良或体重增加等问题。另外,在选择产品时需注意查看是否有相关认证或检测报告以确保产品质量。
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2024-01-17 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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