来大姨妈可以适量吃山楂糕。
山楂糕由新鲜山楂去核后与糖水混合制成，富含多种维生素及微量元素，能够为机体补充营养。此外，适当进食山楂糕还可以增进食欲，改善食欲减退的症状。
如果患者对山楂糕过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
女性在月经期间应注意保暖，避免剧烈运动，保持充足睡眠，以减少身体不适的发生。饮食方面宜清淡且富有营养，可适当增加蛋白质摄入量，如鸡蛋、牛奶等。
山楂糕由新鲜山楂去核后与糖水混合制成，富含多种维生素及微量元素，能够为机体补充营养。此外，适当进食山楂糕还可以增进食欲，改善食欲减退的症状。
如果患者对山楂糕过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
女性在月经期间应注意保暖，避免剧烈运动，保持充足睡眠，以减少身体不适的发生。饮食方面宜清淡且富有营养，可适当增加蛋白质摄入量，如鸡蛋、牛奶等。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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