39问医生

三高人能吃生蚝吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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三高人群不宜食用生蚝。
生蚝属于中等嘌呤食物,其含有的嘌呤在体内代谢会生成尿酸,而尿酸是合成肌酐的重要原料之一,因此食用生蚝可能会影响肾功能,从而加重肾脏负担,不利于病情恢复。此外,生蚝还含有丰富的蛋白质,若一次性进食过多,会导致蛋白质摄入过量,增加肾脏排泄负担,所以不建议食用。
如果患者对海鲜过敏,则不能食用生蚝,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于三高人群而言,饮食调整至关重要。日常生活中需注意避免食用高盐、高脂、高糖的食物,如咸菜、肥肉、糖果等,以减少心血管疾病的风险。
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2024-02-03 浏览100
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