月经期眼睛充血一般是因为眼睛缺氧、眼部感染等引起。
1、眼睛缺氧。患者平日里单纯眼睛充血多与眼睛缺氧有关，如用眼疲劳、长时间电脑办公、看书、熬夜等，眨眼次数过少，都会导致眼球表面的毛细血管供氧不足，引起充血。患者一般注意休息，用热毛巾敷眼，即可缓解。2、眼部感染。患者的眼睛容易受各种病菌的感染，如细菌、病毒、真菌等，都会引起眼红、眼睛充血，甚至还伴随流泪、眼痒、疼痛、怕光等症状。患者需要及时去医院进行对症治疗。
建议月经期患者在饮食上要多吃一些富含维生素A、胡萝卜素的食物，如胡萝卜、大白菜、空心菜等，还要多吃含磷脂高的食物，如蛋黄、鱼、虾等。患者还要注意休息，避免劳累。
1、眼睛缺氧。患者平日里单纯眼睛充血多与眼睛缺氧有关，如用眼疲劳、长时间电脑办公、看书、熬夜等，眨眼次数过少，都会导致眼球表面的毛细血管供氧不足，引起充血。患者一般注意休息，用热毛巾敷眼，即可缓解。2、眼部感染。患者的眼睛容易受各种病菌的感染，如细菌、病毒、真菌等，都会引起眼红、眼睛充血，甚至还伴随流泪、眼痒、疼痛、怕光等症状。患者需要及时去医院进行对症治疗。
建议月经期患者在饮食上要多吃一些富含维生素A、胡萝卜素的食物，如胡萝卜、大白菜、空心菜等，还要多吃含磷脂高的食物，如蛋黄、鱼、虾等。患者还要注意休息，避免劳累。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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