蛋白质摄入过量可能会出现头晕的现象。
蛋白质在体内代谢会产生氨等废物，需要肝脏解毒后排出体外。若蛋白质摄入过量，超过肝脏处理能力，会导致血液中的氨浓度升高，刺激中枢神经系统，引起头晕、恶心等症状。
长期存在贫血或电解质失衡的人群，如果蛋白质摄入过多，可能加剧贫血症状或加重电解质紊乱，从而诱发头晕现象。
对于健康人群而言，适量摄入蛋白质有利于身体健康，但不宜过量，以免增加肾脏负担。对于存在基础疾病者，应调整蛋白质摄入量，并定期监测身体状况，以减少不适风险。
蛋白质在体内代谢会产生氨等废物，需要肝脏解毒后排出体外。若蛋白质摄入过量，超过肝脏处理能力，会导致血液中的氨浓度升高，刺激中枢神经系统，引起头晕、恶心等症状。
长期存在贫血或电解质失衡的人群，如果蛋白质摄入过多，可能加剧贫血症状或加重电解质紊乱，从而诱发头晕现象。
对于健康人群而言，适量摄入蛋白质有利于身体健康，但不宜过量，以免增加肾脏负担。对于存在基础疾病者，应调整蛋白质摄入量，并定期监测身体状况，以减少不适风险。
北京协和医院
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