宝健是指多酶片，多酶片具有促进消化、增强食欲、补充营养、提高免疫力、辅助改善睡眠质量等功效。
1、促进消化
多酶片中含有胰酶、胃蛋白酶等成分，服用后可以促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，可以有效改善消化不良引起的腹胀、腹痛等不适症状。
2、增强食欲
多酶片中含有多种人体所需要的消化酶，服用后可以增强食欲，改善食欲不振的情况。如果存在食欲不振的患者，可以在医生的指导下服用多酶片进行治疗。
3、补充营养
多酶片中还含有多种维生素、矿物质等营养成分，适当食用后可以为人体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
4、提高免疫力
多酶片中含有多种维生素，可以促进身体的新陈代谢，也可以促进骨骼的生长发育，在一定程度上还可以提高人体的免疫力。
5、辅助改善睡眠质量
多酶片中含有丰富的维生素B1、维生素B2、烟酸等，服用后可以促进神经系统的发育，在一定程度上也可以达到辅助改善睡眠质量的效果。
但需要注意的是，多酶片需在医生指导下服用，如果患者服用后出现不适症状，需及时就医治疗。此外，对多酶片过敏的人群需禁止服用，以免引起过敏反应。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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