水银血压计测血压的注意事项主要包括测量前休息、测量姿势、测量血压、观察记录、注意温度等。
1、测量前休息
在测量前需要先休息15分钟左右，而且测量前半小时内不要进行剧烈运动，也不要喝浓茶、咖啡等刺激性的饮品。
2、测量姿势
在测量血压时，需要将血压计放置在与心脏平齐的位置，并且袖带要松紧适宜，以免影响测量结果的准确性。
3、测量血压
在测量血压时，需要将手臂与心脏部位持平，而且要保持血压计的袖带与心脏的位置在同一水平线上。
4、观察记录
在测量血压时，需要将血压计的水银柱放置在水平线以下，而且要保持血压计的清洁，没有异物。
5、注意温度
在测量血压时，需要将水银血压计放置在环境中，避免受到热源或者是其他物品的影响，以免导致血压出现波动，影响测量的结果。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。但是不建议吃油脂含量偏高的食物，也不可以吃盐分含量偏高的食物。如果出现明显的不适症状，需要及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
