悲伤过度最易损伤的器官是肺 。
情志活动与脏腑有着密切的关系，悲伤的情绪主要和肺相关。当人过度悲伤时，肺气就会耗损。因为肺主气司呼吸，悲伤会使肺气的宣发肃降功能失调。比如人们在过度悲伤哭泣时，往往会出现呼吸急促、咳嗽等症状，这是肺气不利的表现。而且肺主皮毛，悲伤过度时，肺气受损，人体的防御外邪的能力也会下降，容易出现感冒等疾病。
此外，长时间处于悲伤情绪中，人体的免疫力会受到影响，肺部作为与外界环境直接接触的器官，更容易受到病原体的侵袭，引发肺部疾病。
情志活动与脏腑有着密切的关系，悲伤的情绪主要和肺相关。当人过度悲伤时，肺气就会耗损。因为肺主气司呼吸，悲伤会使肺气的宣发肃降功能失调。比如人们在过度悲伤哭泣时，往往会出现呼吸急促、咳嗽等症状，这是肺气不利的表现。而且肺主皮毛，悲伤过度时，肺气受损，人体的防御外邪的能力也会下降，容易出现感冒等疾病。
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