右后背胀痛多考虑是外伤引起的，也可能是肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、外伤
若患者右后背受到了撞击，可能会导致局部的软组织受到损伤，从而就可能会出现局部红肿、胀痛等症状。患者可在24小时内进行冷敷，24小时后进行热敷，可以促进局部的血液循环，缓解疼痛。若疼痛症状严重，患者也可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、尼美舒利片等药物，缓解疼痛症状。
2、肌肉劳损
若患者长期伏案工作或者是长时间低头玩手机，可能会导致右后背的肌肉长期处于紧张的状态，进而就可能会出现右后背胀痛、酸胀等症状。患者要避免长时间保持一个姿势，适当进行运动，可通过局部按摩、热敷等方式缓解肌肉紧张的情况。
3、颈椎病
若患者长期保持一个姿势不动，可能会导致颈椎部位受到损伤，进而可能会导致颈椎病，患者可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状。若疼痛症状较重，患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，缓解疼痛症状。患者也可通过牵引、针灸等方式进行治疗。
4、肩周炎
若患者长期缺乏运动或者是受到外伤就可能会导致肩周炎，进而可能会导致肩关节周围疼痛、活动受限等。患者要注意肩关节处保暖，避免受凉，以免加重病情。患者也可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛症状。
5、腰椎间盘突出症
若患者本身患有腰椎间盘突出症，但是没有及时治疗，就可能会导致病情加重，进而可能会压迫右后背部位的神经，患者就可能会出现右后背胀痛、下肢麻木等症状。患者要注意腰部保暖，避免受凉，以免加重病情。患者也可遵医嘱口服甲钴胺片、维生素B1片等药物，营养神经，缓解不适症状。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜。同时患者应避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激性食物，以免加重不适症状。如果患者症状较为严重，建议及时去医院就诊，以免延误病情。
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