39问医生

野茼蒿能降尿酸吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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野茼蒿能辅助降尿酸。
野茼蒿中含有的黄酮类物质能够抑制尿酸合成酶的活性,从而减少尿酸的生成;此外,其还含有丰富的膳食纤维,可增加肠道蠕动,改善尿酸代谢,进而达到辅助降尿酸的目的。但需注意适量食用,过量可能引起腹胀、腹泻等不适症状。
需要注意的是,对于尿酸水平偏高的患者而言,饮食调理是控制尿酸的关键措施之一。除野茼蒿外,还可适当进食低嘌呤食物,如小米、白面等碳水化合物以及新鲜蔬菜水果,有助于维持身体健康状态。
日常生活中,应避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等,以减少尿酸生成。同时建议多喝水促进尿液排出,有利于降低尿酸浓度。
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2024-04-23 浏览100
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