伸筋草长期泡水喝具有祛风除湿、舒筋活络、活血化瘀、清热解毒、调理脾胃等作用。
1、祛风除湿
伸筋草属于一种中药材，性温，味辛、苦，归肝、肾、膀胱经，具有祛风除湿的功效。如果存在风湿病痛、关节酸痛等不适症状，可以遵医嘱使用该药物泡水喝进行改善。
2、舒筋活络
伸筋草具有舒筋活络的功效，也具有祛风除湿的作用。如果存在关节酸痛、活动受限等不适症状，可以遵医嘱使用该药物泡水喝进行改善，从而达到缓解病情的目的。
3、活血化瘀
伸筋草具有活血化瘀的作用，如果存在跌打损伤等疾病，可能会出现局部肿胀、疼痛等症状，此时可以遵医嘱使用伸筋草泡水喝进行缓解，从而达到活血化瘀的效果。
4、清热解毒
伸筋草性温，味辛，归肝、肾、膀胱经，具有清热解毒的功效。如果存在肝火旺盛等疾病，可能会出现口干舌燥、口舌生疮等症状，此时可以遵医嘱使用该药物泡水喝进行改善，从而达到清热解毒的效果。
5、调理脾胃
伸筋草还具有调理脾胃的作用，如果存在脾胃不和的情况，可能会出现食欲减退、腹胀、腹痛等症状，此时可以遵医嘱使用伸筋草泡水喝进行缓解，从而达到调理脾胃的效果。
需要注意的是，上述药物需要在医生的指导下合理使用，避免自行盲目使用，以免引起不良反应，对身体造成损伤。如果患者饮用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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